Дорогие девушки!
Мы рады пригласить вас на тренировки по женской самообороне в новые группы начального уровня:
-
вторник, четверг 19.00-20.30
вторник, четверг 20.30-22.00
воскресенье 16.00-18.00
Все группы базовые, программа рассчитана на новичков, не имеющих опыта в единоборствах, без особых требований к физической подготовке. На тренировках изучаются прикладные навыки самозащиты, психологические и юридические основы поведения в ситуациях нападения, элементы пассивной (повседневной) самообороны. Отработки в парах и на снарядах.
Подробнее по телефону 8-909-629-1228, или на странице базового курса.
Успейте записаться в этот набор и начать тренировки вместе с группой!