Тренировки в зале — это хорошо, но самооборона на улице имеет свои особенности! Что делать, если скользкая земля уходит из-под ног? Как работать на голый кулак? Как нужно перестроить движения в повседневной одежде?
Февральская погода балует нас метелями и дождями, а значит, самое время устроить тренировку на улице и получить бесценный опыт!
В программе:
- Сохранение равновесия при скользком покрытии (гололед, накатанный снег)
- Отработки связок и комбинаций в повседневной уличной одежде.
- Умение инициировать атаку, когда ноги скользят и нет хорошего сцепления с поверхностью
- Удары голыми кулаками, формирование кулака
- Защиты, подставки
- Принципы перемещений
- Результативные прихваты
- И многое другое!
- После занятия — чаепитие в теплом помещении и дружеская беседа по теме семинара и не только)
Организационная информация:
Ведущий семинара: Руслан Атнагулов, инструктор по самообороне, рукопашному и ножевому бою с 10-тилетним стажем, руководитель Клуба «Белая Рысь». Имеет реальный опыт выживания в уличных конфликтах.
Дата и время: 6 февраля 2016 13.00-15.00
Стоимость участия: 1000 рублей
Место проведения: метро Электрозаводская, точнее сообщим участникам
На месте есть туалет, раздевалка. После занятия будем пить чай, приносите любимые плюшки!
Вопросы и запись: по телефону 8-909-629-1228 или по почте info@lynx-defence.ru