Специальная тренировка «Вспомнить все»
Когда: 9 сентября 17.00-18.30
Где: ул. Золотая, 11 (м. Электрозаводская)
Для кого?
Только для наших учениц, прошедших обучение на базовом курсе или больше. Если вы давно не занимались — эта специальная тренировка для вас. Если вы потренировались месяц, бросили, хотите вернуться — добро пожаловать в регулярные группы.
Зачем?
Любые навыки время от времени нужно обновлять. Мы уверены в том, что ты не забыла основные техники. Если ты прошла базовый курс, они останутся с тобой навсегда. Тело знает, что делать.
Другой вопрос, что в экстремальной ситуации не будет времени на то, чтобы сомневаться или вспоминать. Ты должна быть на 100% уверена, что при малейшей угрозе сможешь обеспечить себе безопасность.
Неважно, чем: руками и ногами, оружием самообороны или подручными средствами. Нужные навыки не должны быть зарыты на складах памяти. Им место — на поверхности. Потому что ты никогда не знаешь, где они пригодятся.
Для этого стоит освежить умения. Можно, конечно, выйти на улицу и ввязаться в потасовку.
Есть и другой вариант. Прийти в зал и повторить то, что уже пройдено. Попробовать знакомые техники в новых вариантах. Построить в голове важные нейронные связи. В свое удовольствие поработать на классном тяжелом мешке, черт возьми!
Что будет?
+ Разминка
+ Отработка базовых ударов и защит
+ Работа в парах и легкие спарринги
+ Бой на земле
+ Освобождение от захватов
+ Секретная техника
+ Фирменный тренерский юмор
+ Старые друзья (да это почти встреча сослуживцев!)
Сколько стоит?
1000 рублей
Кто ведет?
Руководитель клуба — Руслан Атнагулов. Эта тренировка для тех, кому не нужно его представлять дополнительно.
Что с собой?
Спортивная форма, сменные кроссовки. Если бинты и перчатки остались — приноси, если нет — выдадим.
Как записаться?
Только по почте info@lynx-defence.ru или телефону 8909-629-1228 (Руслан).
Все просто: записываешься, вносишь предоплату, приходишь.
На этот раз все серьезно. Так же, как и твое право на безопасность.
Береги себя.