Белая Рысь

В Клубе «Белая Рысь» работает группа САМООБОРОНА ОТ НОЖА! Программа с нуля подойдет даже тем, кто не имеет опыта в единоборствах.

В наше время нож становится самым распространенным, легкодоступным и грозным оружием преступления. Как может хрупкая девушка от него защититься? Какие бывают виды угроз и что делать в каждом конкретном случае?

На тренировках вы узнаете и отработаете:
+ что необходимо защищать в первую очередь?
+ какие есть три дистанции угрозы?
+ отработка техник самозащиты для каждой из них
+ зоны летального поражения
+ подставки, сбивы оружия
+ наработка скоростных действий
+ снятие угроз ножом из различных положений
+ психологические аспекты самозащиты от ножа
+ может ли защитить одежда?
+ атакующие траектории ножом
+ виды хватов, их влияние на технику атаки

Инструктор — Руслан Атнагулов, руководитель клуба прикладной женской самообороны «Белая Рысь». Более 10 лет в теме прикладной самообороны, призер соревнований по ножевому и палочному бою, имеет личный опыт выживания в вооруженном конфликте.

Зал в пяти минутах от метро Электрозаводская. Тренировки по воскресеньям. Макеты ножей предоставляются.

Запись по телефону у инструктора 8-909-629-1228 или по почте info@lynx-defence.ru