Приглашаем на семинар-погружение «Алгоритм выживания при нападении»!
Будут разборы реальных ситуаций; некрасивые, но рабочие техники; специальные упражнения, чтобы научиться активно действовать под давлением стресса — одновременно безопасные и бодрящие.
Вы увидите, насколько жизненные ситуации отличаются от демонстрации рафинированных приемов по телевизору или в роликах на Youtube.
Узнаете, почему принцип «бей в пах и беги» работает не всегда, и что делать, если вы попали именно в такую историю.
Как защищаться из неудобных положений? Как освободиться от захвата? Что делать, если вас свалили? Как не растеряться после пропущенного удара? В чем особенности ограниченного пространства (лифт, подъезд, офис)?
Программа семинара подходит для участниц без опыта единоборств или занятий самообороной.
Присоединяйтесь :)
Организационные подробности:
Ведущий семинара: Руслан Атнагулов, инструктор по самообороне, основатель клуба «Белая Рысь»
Дата и время: 17.09.23 15.00-17.00
Стоимость участия: 1500 для учениц Рыси, 2000 для тех, кто у нас не занимался раньше.
Место проведения: зал на Преображенской площади
Запись: 89057738339 (whatsapp), info@lynx-defence.ru